Видео — Офисная разминка: Упражнения для шеи

«Здоровье» (АКИpress) -  По данным различных исследований, около 35% офисных сотрудников страдают той или иной формой так называемого «офисного синдрома». Офисный синдром — это сложный комплекс симптомов, включающий в себя нарушения деятельности различных органов и систем, проявляющийся у офисных сотрудников в связи с воздействием на них различных факторов окружающей рабочей среды. Об этом АКИpress сообщили в Министерстве здравоохранения.

Основным «вредным» фактором, действующим на здоровье любого офисного работника, специалисты единодушно называют сидячее положение тела в течение длительного времени. От это страдает, в первую очередь, опорно-двигательная система организма. Напряжение мышц шеи, головы и рук вызывает различные остеохондрозы, радикулит и усиливает сколиозы.

Рубрика «Здоровье» АКИpress совместно с АКИ-TV представляет серию оздоровительных видеороликов под руководством фитнес-инструктора Анны Толстоусовой. Всего две минуты такой разминки в день помогут почувствовать легкость во всем теле и вернут здоровье.

Последние события
13:50 Что делать, если вы подавились, а рядом никого нет (советы специалистов)
6283
12:28 Минздрав: Открытие больницы, строящейся в Оше на грант от Китая, планируется в августе
1279
12:08 В Чаткальском районе открыли ФАП (фото)
154
13:31 Можно ли уменьшить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в Кыргызстане? (дискуссии)
1475
15:06 Вопрос охраны и укрепления здоровья населения является ключевыми приоритетами в государственной политике Кыргызстана, - замминистра здравоохранения Э.Чечейбаев
978
14:50 Отсыпаясь на выходных, человек спасает себя от преждевременной смерти
3945
13:47 За 4 месяца в Бишкеке отмечается рост заболеваемости вирусным гепатитом А на 22,6%, - Госсанэпиднадзор
701
11:04 Коллектив отделения микрохирургии Нацгоспиталя готов написать заявление об увольнении, если вернется прежний руководитель, - депутат
2923
10:38 Депутат просит взять под контроль ввоз БАД в Кыргызстан: С помощью БАД можно устраивать такие террористические акции, которые никому и не снились
3750
09:36 В Оше с участием врачей из России впервые провели уникальные операции, в том числе стентирование пищевода
1325
15:54 Ко Дню матери: История мамы онкобольного ребенка, которая уже потеряла двоих детей
2490
11:47 Представители Департамента лекарственного обеспечения из Кыргызстана приняли участие в заседании по разработке проектов нормативно-правовых актов ЕАЭС
214
11:17 В Республиканскую инфекционную больницу за полтора месяца с укусом клеща обратились 160 человек
1230
09:21 В Бишкеке за 4 месяца 2018 года заболеваемость острыми кишечными инфекциями выросла на 12%
518
21:14 Минздраву предлагают провести торжество в честь 110-летия И.Ахунбаева
1371
17:15 В Кыргызстан прибыл спецдокладчик ООН правам на здоровье
735
14:14 После трех операций 11-летняя Мираида ослепла на один глаз. Родители узнали о врачебной ошибке
5387
12:08 В столичном ЦСМ №8 запустили услугу электронной записи к врачам
919
09:51 Врачи Ошской межобластной больницы выехали в Чон-Алайский район для осмотра населения
859
21:08 Девочку, которую мама выбросила в уличный туалет, хочет удочерить бабушка
3609
18:36 В правительстве пояснили, почему приостановлено строительство нового корпуса детского онкоцентра
3962
Что делать, если вы подавились, а рядом никого нет (советы специалистов)Кого чаще кусают комары и что нужно при этом делать?Как не перегреться на солнце? - советы специалистовСанврачи рассказали о рисках при посещении бассейнов и мерах предосторожностиКак избежать отравления арбузами и дынями? - советы врачейПрофилактика отравления водой проще, чем лечение его последствий, - врачиЧто делать при солнечном ударе у ребенка? - советы специалистов

Дискуссии

Можно ли уменьшить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в Кыргызстане? (дискуссии)
Бактыгул Тилешова. Здоровье населения – во главе угла
Для уменьшения смертности от острого инфаркта миокарда предлагается внедрение ГЧП в оказании неотложной помощи (дискуссии)
×